Identificar mudanças na rotina e no comportamento pode ser o primeiro passo para oferecer ajuda Nem sempre quem está passando por um momento de intenso sofrimento emocional consegue expressar o que sente e pedir ajuda de forma direta. Muitas vezes, os sinais aparecem em mudanças de comportamento, no afastamento das pessoas, na perda de interesse por atividades antes prazerosas ou até em comentários que podem parecer apenas desabafos. Por isso, durante o Setembro Amarelo, campanha de conscientização sobre a prevenção do suicídio, especialistas reforçam a importância de familiares e amigos estarem atentos e disponíveis para ouvir. Alguns fatores merecem atenção, especialmente quando surgem simultaneamente ou representam uma diferença significativa em relação ao comportamento habitual da pessoa. Entre eles estão o isolamento social, alterações importantes de humor, desinteresse pelas ações cotidianas, sentimentos de desesperança, culpa ou inutilidade e expressões relacionadas à morte ou ao desejo de desaparecer. A afirmação é do psicólogo Baruc Fontes, coordenador do curso de Psicologia da Ages Paripiranga/BA, integrante do maior e mais inovador ecossistema de ensino de qualidade do Brasil: o Ecossistema Ânima. Frases como “queria dormir e não acordar”, “ninguém sentiria minha falta”, “não aguento mais” ou “seria melhor se eu não estivesse aqui” não devem ser automaticamente interpretadas como chantagem ou necessidade de ser percebido. Segundo o especialista, manifestações verbais desse tipo podem ser pedidos de apoio e precisam ser levadas a sério, bem como recorrer ao suporte de profissionais. Outro ponto importante é perceber mudanças bruscas na rotina. “Uma pessoa que passa a evitar encontros, deixa de responder mensagens, abandona atividades de que gostava, apresenta alterações no sono ou no apetite ou começa a demonstrar maior desesperança pode estar enfrentando um sofrimento que precisa ser acolhido”, explica o psicólogo. Ele também aponta como indícios despedidas de familiares e amigos e comportamentos relacionados à preparação para uma possível morte. Mais do que observar, é preciso conversarEm 2026, a campanha da Organização Mundial da Saúde tem como tema “Changing the narrative on suicide”, que pode ser traduzido como “Mudando a forma de falar sobre o suicídio”. A proposta é estimular o diálogo sobre o tema, ampliar os espaços de escuta e acolhimento e incentivar a procura por apoio. Diante de uma mudança marcante no comportamento de uma pessoa, a recomendação é se aproximar. Escolher um momento tranquilo, demonstrar interesse e perguntar como ela está pode abrir espaço para que fale sobre o que está vivendo. Quando há uma preocupação concreta, também é necessário encorajá-la a obter acompanhamento especializado. “Em uma situação de sofrimento, muitas vezes a pessoa não precisa inicialmente de uma solução, mas de alguém que consiga permanecer ao lado dela e escutá-la sem julgamentos. Perguntar, demonstrar disponibilidade e levar a sério aquilo que está sendo dito são atitudes importantes. Quando existe suspeita de risco, entretanto, família e amigos não precisam, e não devem, tentar resolver tudo sozinhos, mas ajudar essa pessoa a chegar ao atendimento profissional adequado”, orienta Baruc Fontes. Vale lembrar que a Ages oferece atendimento de Psicologia para a população com consultas gratuitas. Outra questão destacada pelo psicólogo é a importância de evitar frases que minimizem o sofrimento, como “isso é falta do que fazer”, “você precisa ser forte”, “tem gente passando por coisa pior” ou “isso é apenas uma fase”. O acolhimento passa por ouvir, reconhecer a dor e estimular a assistência qualificada. Saúde mental não cabe em uma bulaTambém é importante considerar aa tendência de utilizar uma solução exclusivamente medicamentosa para problemas que são influenciados pela rotina, pelo ambiente e pelo estilo de vida. A medicação pode ser necessária e até fundamental em determinados quadros, mas o cuidado com a saúde mental não termina na receita. “Alimentação equilibrada, prática regular de atividade física, sono de qualidade, redução do consumo de álcool e cafeína, momentos de lazer, fortalecimento dos vínculos sociais e estratégias para lidar com o estresse também podem fazer parte de uma abordagem mais ampla de cuidado em saúde”, frisa Baruc. O Ministério da Saúde orienta a adoção desses hábitos como parte dos cuidados relacionados à depressão e aos transtornos de ansiedade. Para o especialista, há, ainda, um alerta que não deve ser relativizado. “Diante de pensamentos de morte, desejo de desaparecer, automutilação ou intenção de tirar a própria vida, a busca por ajuda profissional deve ser imediata. Nesses casos, não se deve esperar que a situação melhore sozinha nem alterar medicamentos sem orientação. O cuidado precisa ser tratado como prioridade”, ressalta. Quando há indicação de risco imediato, a orientação é não deixar a pessoa sozinha e buscar atendimento de emergência. No Brasil, é possível procurar uma Unidade Básica de Saúde (UBS) ou um Centro de Atenção Psicossocial (CAPS). Em situações de urgência, estão disponíveis as Unidades de Pronto Atendimento (UPAs), os prontos-socorros, os hospitais e o Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (SAMU), pelo número 192. O Centro de Valorização da Vida (CVV), pelo telefone 188, oferece atendimento gratuito e sigiloso 24 horas por dia. ServiçoAtendimento Psicológico AGESParipiranga – (75) 99859-0108 (Av. Universitária, 23 – Parque das Palmeiras, Paripiranga)Senhor do Bonfim – (75) 99855-0128 (Rua Floriano Peixoto, 63, Senhor do Bonfim)Jacobina – Agendamento apenas presencialmente (Rua da Conceição, 86, Centro Jacobina)
Mulher arranca risadas ao agradecer por ex que voltou após 14 anos e morreu: ‘Fiquei com a aposentadoria’
Um momento de fé e agradecimento acabou virando um dos vídeos mais comentados das redes sociais nesta semana. Durante uma missa no Santuário de Santa Rita de Cássia, em Santa Cruz, interior do Rio Grande do Norte, uma fiel pernambucana chamada dona Célia arrancou risadas, e uma reação surpresa do padre, ao relatar uma “graça” no mínimo inusitada. A cena aconteceu no tradicional momento de testemunhos da celebração. Natural do Recife, dona Célia pegou o microfone para compartilhar as bênçãos que atribui à santa. Primeiro, comemorou o fato de os dois filhos terem conseguido emprego. Depois, com naturalidade, a mulher revelou que o ex-marido, de quem estava separada havia 14 anos, tinha voltado para casa. A história não teve um final longo para ele, mas garantiu o conforto dela: “E depois de 14 anos separada, meu marido veio e morreu nos meus braços, e eu fiquei com a aposentadoria dele”, disparou. Pego de surpresa, o padre até conseguiu manter a postura no altar mas depois acabou rindo. Diante da confissão, o sacerdote respondeu: “Amém. Deus te abençoe e te guarde grandemente”, arrancando palmas e risadas dos fieis presentes. Fonte: Correio 24 horas
Chinesa de 6 anos quebra recorde mundial do cubo mágico duas vezes em três dias
Aos 6 anos, Lian Yunzhi precisou de apenas três dias para superar duas vezes o recorde mundial feminino de resolução do cubo mágico 3x3x3. Em competições oficiais, a menina chinesa registrou primeiro uma média de 4,52 segundos e, depois, baixou a marca para 4,27 segundos. O segundo resultado fez de Lian, que é da província de Sichuan, no sudoeste da China, a única mulher a alcançar uma média inferior a 4,5 segundos na modalidade. As marcas foram obtidas em torneios reconhecidos pela Associação Mundial de Cubo Mágico (WCA). Segundo a agência estatal chinesa CNS, Lian conhece mais de 1.300 algoritmos para resolver o cubo. No último ano, treinou de duas a três horas por dia. Ela começou a praticar em casa e na escola. Quando seus resultados pararam de melhorar, os pais a levaram de Chengdu, capital de Sichuan, a Xangai para treinar com técnicos profissionais. Com o acompanhamento, seus tempos caíram. Fonte: Correio 24 horas
Em cerimônia fechada, amigos e parentes se despedem do cantor Rick nesta quinta (24); saiba detalhes
O corpo do sertanejo Rick, da dupla com Renner, começou a ser velado na manhã desta quinta-feira (24) no Jardim Cemitério Pax, em Sorocaba, interior de São Paulo. A pedido dos familiares, o espaço permanece com portões fechados e sem permissão para entrada de fãs ou da imprensa. Segundo a TV Globo, o enterro acontece no final da tarde, previsto para as 17h. Mesmo com a restrição, admiradores do músico se reuniram do lado de fora para tentar prestar uma última homenagem. O primeiro a chegar ao local foi o empresário Marcos Nascimento, genro de Rick e empresário da dupla sertaneja. Ao longo da manhã, diversos nomes da música marcaram presença, como os sertanejos Altair e Alexandre, enquanto coroas de flores foram enviadas por artistas como Henrique e Juliano, Maiara e Maraisa e Rionegro e Solimões. A escolha de Sorocaba para a despedida partiu de uma ligação construída pela família no interior paulista. O parceiro de palco, Renner, vive na zona leste do município, bem próximo ao local do sepultamento. Além disso, Rick manteve por anos uma residência em Itu, onde mora a filha Mônica. Já o outro filho do artista, Victor Henrique, vive na cidade vizinha Votorantim. Em uma homenagem emocionante divulgada nas redes sociais, Geralda Helena, casada há quatro décadas com o artista, explicou as razões da cerimônia fechada. Ela ressaltou que, enquanto o Rick pertencia aos palcos e a milhões de brasileiros, aquele instante pertencia ao Geraldo, pai e avô. “Durante tantos anos, o Rick foi de todos. Foi o artista, o cantor, a voz que entrou na casa e no coração de tantas pessoas. E somos profundamente gratos por todo esse amor. Mas, neste último momento, ali já não estará o Rick. Estará apenas o corpo do nosso Geraldo”, escreveu a viúva. Geraldo Antônio de Carvalho, nome de batismo do cantor, morreu aos 59 anos após a queda de um helicóptero na Serra Catarinense. O voo saiu na tarde de segunda-feira (21) de Porto Belo com destino a São Joaquim, e sumiu dos radares durante o trajeto. Os destroços foram achados pelo Corpo de Bombeiros na terça-feira (22), em Urubici. A colisão não deixou sobreviventes. Além do artista, viajavam a bordo o empresário Bruno Avelar, o videomaker Paulo Soares, o piloto Antônio Roberto Nóbrega de Araújo e o copiloto Leopoldo Barros Teixeira. Peritos do Centro de Investigação e Prevenção de Acidentes Aeronáuticos (Cenipa) já recuperaram a caixa-preta com os registros de áudio da cabine. O equipamento seguiu para Brasília, onde os técnicos trabalharão na extração dos áudios para esclarecer as causas da queda. Rick deixa uma trajetória de quatro décadas na música, período em que vendeu mais de 10 milhões de discos ao lado de Renner. O sucesso começou nos anos 1990 com o estouro do hit ‘Ela É Demais’, abrindo caminho para clássicos como ‘Filha’, ‘Nos Bares da Cidade’e ‘Nóis Tropica, Mas Não Cai’. O sertanejo deixa a esposa, dois filhos e quatro netos. Fonte: Correio 24 horas